TapDiaryTapDiary
部落格
公告2025年12月16日

認識 TapDiary

只需輕觸一下即可記錄日常生活的最簡單方式。分享 TapDiary 誕生背後的故事。

為什麼我們打造了 TapDiary

日記應用程式、習慣追蹤器、健康紀錄工具,市面上已經有無數選擇。但大多數都有同樣的問題:它們要求太多。註冊帳號、設定分類、填寫詳細內容。不知不覺間,記錄本身就變成了一種負擔。

TapDiary 採取了不同的方式。只要按一個按鈕,就完成了。

一次點擊,就是這麼簡單

做了運動?點一下。吃了藥?點一下。頭痛了?點一下。就這樣。時間會自動記錄,之後可以在時間軸上回顧一天。

每個按鈕都會顯示距離上次紀錄多久,以及今天的次數在時間軸上依序回顧一天TapDiary 主畫面,上面有運動、散步、冥想、零食、頭痛的按鈕,每個按鈕都顯示距離上次紀錄的時間和今天的次數依時間排列今天記錄的 TapDiary 時間軸畫面

不用打開 App 也能記錄

漏記往往就發生在打開 App 的那段空檔。拿出手機、解鎖、找 App,找著找著就忘了剛剛要記什麼。所以 TapDiary 把按鈕也放到了 App 外面。

  • 鎖定畫面小工具:不用解鎖,點一下就能記錄。iPhone 可以使用。
  • 主畫面小工具:把常用的按鈕放到主畫面,每格各自記錄。iPhone 和 Android 都能用。
  • Apple Watch:在錶面或手錶 App 上,直接在手腕上記錄。連手機都不用拿出來。
在鎖定畫面點一下就能記錄在主畫面每格各自記錄在手腕上直接記錄iPhone 鎖定畫面的時鐘下方,放著零食、頭痛圓形按鈕小工具和今日紀錄清單小工具運動、散步、零食、頭痛四個按鈕格,連同最後紀錄時間和今天次數排在一起的 TapDiary 主畫面小工具Apple Watch 畫面上顯示零食、頭痛、散步、水按鈕與今天紀錄次數的 TapDiary 手錶 App

回顧累積的紀錄

紀錄要累積起來才有用。點一下留下的紀錄聚在一起,就會開始看見光靠記憶看不出來的事。

  • 搜尋:可以找到過去的紀錄
  • 統計:這個月記錄了幾天、星期幾的幾點最多,一眼就能看出來
  • CSV 匯出:把紀錄匯出成檔案,在試算表裡查看,或拿給醫院看
顏色越深的日子,紀錄越多看得出星期幾、幾點紀錄最多TapDiary 統計的每月分頁,顯示一個月的紀錄次數,以及用顏色深淺標出紀錄日的熱力圖TapDiary 統計畫面,星期模式圖中星期一的長條被特別標示,時段模式圖的高峰落在 20點~21點

追蹤任何事情

運動、用餐、睡眠、頭痛、咖啡、喝水、冥想,把日常生活中的任何事情變成一個按鈕。沒有固定的模板,可以用自己的方式記錄每一天。

也可以這樣用:

  • 記下偏頭痛發作的時間,找出它什麼時候容易出現
  • 記下讓孩子吃退燒藥的時間,確認下次吃藥的時間
  • 把貓咪嘔吐的時間和吃飯的時間一起記下,拿給獸醫看
  • 看診前整理好症狀紀錄,拿給醫生看

TapDiary 重視的事

  • 不需要複雜的設定或輸入,一個按鈕就能記錄
  • 沒有帳號,也沒有 TapDiary 的伺服器。紀錄存在自己的裝置上,在 iPhone 開啟 iCloud 同步後,只會備份到你自己的 iCloud
  • 記錄要夠簡單,才能每天做到。TapDiary 盡可能降低這道門檻

立即開始

TapDiary 可以在 App Store 和 Google Play 免費下載。不用註冊,馬上就能建立第一個按鈕。從今天開始,用最簡單的方式記錄每一天。

一鍵開始記錄

無需註冊,只屬於你的記錄。