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更新2026年9月5日

TapDiary v2.1.0 更新:用 Apple Watch 在手腕上紀錄

不用拿出 iPhone,在手腕上點一下就完成紀錄。認識可以直接從錶面紀錄的複雜功能,以及能查看今日紀錄、刪掉誤觸的手錶 App。

TapDiary v2.1.0 更新:用 Apple Watch 在手腕上紀錄

TapDiary 來到 v2.1.0,這個版本的主角是 Apple Watch。不用拿出 iPhone,在手腕上點一下就完成紀錄。

紀錄之所以中斷,多半不是因為意志力,而是時機。從口袋掏出手機、解鎖、找 App,這中間就把原本想記的事忘了。手腕是從做完到記下最短的一段路。

在錶面上直接紀錄

連 App 都不用打開。把常用的按鈕放到錶面上,在時鐘畫面點一下就完成紀錄。 今天已經紀錄幾次,也會一起顯示在那裡。

支援圓形、長方形和單行三種樣式,只要錶面有複雜功能的位置就能放。像「資訊圖」或「模組化」這種位置較多的錶面,還可以一次放上好幾個按鈕。

加上去的方法是這樣:

  1. 長按錶面後點一下**「編輯」**
  2. 點一下複雜功能的位置
  3. 在清單中找到 TapDiary,選擇要紀錄的按鈕

之後想換成別的按鈕,在編輯模式下再點一次複雜功能就可以了。

手錶 App:點一下就紀錄

打開手錶 App,按鈕會以和 iPhone 相同的順序排列,每一個旁邊都會顯示今天紀錄的次數。輕點按鈕即可立即紀錄。

點錯了,就在那裡刪掉

手錶只是抬個手腕,也可能不小心點到。所以我們準備了**「今日」畫面**。它由新到舊顯示今天的紀錄,向左滑動就可以刪除。 不必等到拿出 iPhone。

如果覺得清單不是最新的,可以用右上角的重新整理按鈕再次取得。

紀錄會經過 iCloud 回到 iPhone

在手錶上留下的紀錄會經由 iCloud 自動送到 iPhone。 iPhone 不在身邊也沒關係,手錶會自己連上 iCloud,所以把手機放在家裡去運動的時間,一樣紀錄得下來。

不過紀錄可能不會立刻出現。稍等一下,或是按「今日」畫面的重新整理按鈕。

在 iPhone 上做的事沒有改變

手錶專注在紀錄,以及查看今天的紀錄。建立與編輯按鈕、備註、統計、查看過去日期,都在 iPhone 上進行。

開始之前

要在手錶上紀錄,需要開啟兩件事。

  • Premium:購買 Premium 或體驗期間,就能在手錶上紀錄。
  • iCloud 同步:手錶透過 iCloud 與 iPhone 交換紀錄。同步關閉時,按鈕和紀錄都不會出現在手錶上。

手錶 App 會隨 iPhone App 一起安裝,通常已經在手錶上了。如果找不到,請在 iPhone 上開啟「Watch」App,在**「可用的 App」**中找到 TapDiary 並安裝。手錶的 App Store 裡沒有另外上架。(需要 watchOS 10 以上)

詳細步驟可以在 App 的設定 > Apple Watch 指南中搭配圖片確認。

值得知道的事

  • 手錶上顯示的數字一律是今天的。若在 App 中為按鈕設定了每週、每月或每年的重設週期,手錶上的數字可能不同。
  • 若錶面套用了顏色,複雜功能也會跟著錶面顏色,而不是事件顏色。這是 Apple Watch 為了維持錶面一致性的規則。
  • 手錶上的文字會依照手錶自己的系統語言,可能與 App 中選擇的語言不同。

點一下就完成紀錄。TapDiary 最初的這個承諾,現在也來到了手腕上。請到 App Store 更新到最新版本。

一鍵開始記錄

無需註冊,只屬於你的記錄。