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使用技巧September 13, 2026

孩子发烧时,记下喂退烧药的时间

凌晨想不起来「上一次是几点喂的」的时候。喂药那一刻按一下,要看的就不是记忆,而是记录。

孩子发烧时,记下喂退烧药的时间

凌晨两点,孩子的额头烫烫的。感觉该喂药了,可上一次是几点喂的,怎么都想不起来。好像是吃完晚饭之后,又好像是睡着之前。整夜没睡的人的记忆,在这种时候最不可靠。

把时间留下来,别靠记忆

喂药的那一刻按一下按钮,时间就原原本本留在那儿。下次拿起药瓶要确认的,不是记忆,而是记录。

如果是两个人轮流看孩子,更是这样。「刚才是你喂的吗?」这个问题在凌晨很难有答案。这种时候就定一部手机来记录。只看那一部就行。

按钮用成分名称来命名

如果用两种退烧药,按钮也分成两个。名字与其用商品名,不如用成分名称。药瓶换了也不会弄混,两种药有什么不同,按钮名称就替你说明了。

  • 「对乙酰氨基酚」
  • 「布洛芬」

糖浆瓶身或药盒上都印着成分。确认一次,把按钮建好就行了。

按钮上会显示经过时间

记录过的按钮上,会以「2 小时前」这样显示距离最后一条记录过了多久。拿起药瓶之前,只要看一眼主界面就知道。

每种药都会显示距离上次喂药过了多久两个退烧药按钮上显示距离上次喂药的经过时间和今天喂药次数的 TapDiary 主界面

到儿科就直接给医生看

在诊室被问到「从什么时候开始发烧、药是什么时候吃的?」,把记录打开给医生看就好。统计界面的「日」标签页里,那天喂了几次、几点喂的、中间隔了多久,会和体温备注一起出现在同一个界面。比起靠记忆重新拼起来的说明,这准确得多。

喂药时间、间隔和体温都在同一个界面对乙酰氨基酚一天喂三次的时间和间隔,以及体温备注的 TapDiary 统计「日」标签页

跨好几天的变化,就在时间轴上翻日期给医生看。

记录代替不了判断

记录能告诉你的,就到什么时候喂了什么为止。要隔多久、喂多少,请按药品说明书和药师、医生的指导来。两种药交替使用,也只在被这样指导过的时候才做。

如果孩子的状态和平常不一样、让你担心,先去就诊,而不是继续攒记录。

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